1粒でヨーグルト7個分の善玉菌!美容と健康におそうじ酵母で菌活ライフ☆

先日、子供の学校で某飲料メーカーの腸内環境についての講義があり行ってきました。

その中で一番記憶に残ったのが体内環境と免疫力の関連性

昔O157に感染した人の中で毎日決まった時間帯にスッキリする人とそうでない人だと症状にもかなり違いがあったなんて話を聞いて腸内環境を整える事は本当に大事なんだなと実感しました。

で、もちろん乳酸菌をきちんととることも大切なんですが、そういえば最近「菌活」という言葉がはやっているなと思いいろいろ調べてみました。

菌活=発酵食品を積極的にとるということなのですが、酵母や麹菌がたくさん入っている食品ってほとんどが和のもの。でも我が家はやっぱり洋食に偏りがちなので食事だけで酵母や麹菌をちゃんと取るということは難しいなと感じました。

そこでお世話になることにしたのがこのおそうじ酵母というサプリメントです。

善玉菌は1粒で100億個、ヨーグルト7個分とれちゃうスゴイサプリメントで、酵母・麹菌・乳酸菌を一緒に摂れるのでいくつもサプリメントを飲まなくていいのもうれしい!

おそうじ酵母

1袋30粒(1日1粒、30日分)
通常価格          3500円
特感90日腸活コース 2830円初回限定980円 回数縛りナシ☆☆

体内環境、意識してる??

現代の女性はかなりの割合でスッキリに関する悩みがある人が多いのだとか。なかなか周りではこういった話ってしないので自分だけかな?と思ってしまいますが、私だけではないみたい。よかった^^

この生活習慣の悩みですが、現代人は味噌や醤油などの発酵食品を摂取することが減っているということが大きな原因のようです。

我が家も朝はパン食。昼は私と次女だけなので簡単に麺類などで済ませることが多く、夕飯も正直毎回和食ではありません。

このように発酵食品を摂取する機会が減っているので体内の悪玉菌が増えてしまいなかなかスッキリのリズムが整わない人が増えているんです。

3つのおそうじ力!おそうじ酵母の特徴☆

このおそうじ酵母の良いところは酵母・乳酸菌・麹菌1ぺんに摂れるところです!!

3つのおそうじ力

酵母・・・菌活に役立つ微生物。生きた酵母で乱れた食習慣を整える
麹菌・・・日本固有の発酵菌。生きる為に必要な酵素がなんと3000種類以上含まれている!
乳酸菌・・・腸内を善玉菌優勢の状態に導いてくれる

このように酵母・麹菌・乳酸菌はそれぞれ腸内に働きかけてくれるのですが、大切なポイントとしては「生きたままとどける」ということ。

加熱などで菌が死んでしまうとなかなかそれぞれの菌の良さがそのまま届きません。ですので生きたままということが大事

このおそうじ酵母は生きたまま体内に入るので活発に菌が働いてくれるんですよ!

実際に飲んでみました!

では実際に飲んでみます。1袋に30粒入り。

なんかね、30粒しか入っていないので袋を開けるとけっこう寂しい感じがします(笑)

とはいえ、1日にたくさん粒を飲むよりは1粒で良いので助かりますね!

粒は割と小さ目です。

サプリメントってつるっとしたものが多いですが、これはコーティングされてなく、ちょっと舌の上にのせていたらすぐに溶けそうな感じ。病気の時にもらう錠剤みたいな感じでした。普通に飲む分には味はありません。

このおそうじ酵母を飲み始めて翌朝は残念ながらスッキリできませんでした。まあ、すぐに効果でるのも下剤みたいで怖いですのでしょうがないかな。でもね、その次の日からはスッキリのリズムが整ってきました!

お腹が痛くなったりということもなく自然な感じ。これは有難い!

公式サイトを見ると1日1~3粒を目安にと書いてありますが私の場合は普通に日常を過ごす場合は1日1粒で良いみたい。それでも便秘がつらいという時だけ飲む量を増やそうかなと思っています。

おそうじ酵母のまとめ

最近巷で流行っている菌活。私の食生活で十分な菌活は難しいなと感じたのでこのおそうじ酵母が心強いパートナーになっています。

おそうじ酵母のおススメポイント

●酵母・麹菌・乳酸菌が一度に摂れる!
●1粒に善玉菌100億個も入っている
●生きたまま体内に届けてくれるので菌が活発に!!

このおそうじ酵母はお得な定期コースもあります。通常3500円のところ初回限定で980円で購入でき、回数の縛りもないのでお気軽に試すことができるのは嬉しいですね^^

気になった方は公式サイトも見てくださいね^^

生きた酵母・生きた麹・生きた乳酸菌が1つになったパーフェクト菌活!!
スッキリも美容もこれ一つでOK!ドクターベジフルの【おそうじ酵母】



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ABOUTこの記事をかいた人

ソフィア

ソフィアと申します。7歳と3歳の2人の女の子のママです。 神奈川県生まれで現在は都内在住。一昨年までは夫の転勤で各地を転々としていました。 昔から化粧品が大好きで色々と試すのが大好きでした。そんなコスメオタクママの美容レビューブログです^^ 大好きな美容のことや日々のライフスタイルについて書いていきます!