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チラコイドは食欲抑制成分配合の凄いスーパーフード!置き換えダイエットに効果ある?

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こんばんは、ソフィアです。

最近ダイエット仲間の間で話題になっているのが「チラコイド」という成分。

ホウレンソウに配合されている成分なのですが、このチラコイド、なんと食欲抑制効果があるようなんです。

ダイエットってどうしても「食べたいのにガマンしてる」という思いが強くなってしまうので元々食欲がおさまればダイエットしているストレスも減るのかな・・・。

早速試してみることにしました!

憧れのセレブボディへ 置き換えダイエットの新定番【チラコイド】

チラコイドとは?

チラコイドはホウレンソウに配合されているスーパーフードです。

今海外セレブが大注目している成分なんですよ。

スーパーフードが入った置き換えダイエットというのはもう珍しくもないですが、「チラコイド」の凄いところは食欲を抑制する働きがあるということ。

ダイエットが成功するか否かって食欲をどうコントロールするかにかかっていますもんね。

なのでチラコイドの食欲抑制効果とっても気になります。

チラコイドを試してみました!口コミレビュー

ということで、チラコイドを試してみたいと思います。

チラコイドの箱を開けるとぎっしり30包入っています。

1包ずつに分包されているので持ち運びにも便利ですね!

中身は緑の粉末。

粉末・・・というよりは粒状ですね。

これを150mlから180mlでのお水に溶かしていきます。

私は家にあるシェイカーを使って溶かしていきました。

シェイカーでかなり振って混ぜたのですが、写真をみて分かる通り完全に溶けてはいません。

ですので飲むと滑らかな飲み口ではなくてすこしどろっとした感じがあります。

味はほのかなりんごの味がします。青汁みたいに青臭い感じではないので味は飲みにくい感じはしないですが、完全に溶けていないという点では少し飲みにくいのかな・・。

次に牛乳で溶かしてみました。

牛乳で溶かすと甘くて一気に飲みやすくなります。

また、牛乳で溶かすとスムージーっぽくなるのでどろっとした感じの飲み口も気にならないです。

ですので最初は牛乳に溶かした方が良いかもと思いました。

実際に食欲抑制効果はあるの?

チラコイドを飲んだ後の感想としては

かなりお腹にたまる
というのが一番でした。

粒子が細かくどろっとした仕上がりになるので飲んだ後は確かに他に何か食べたいという気持ちにはならなかったです。

ただ、それがチラコイドによる食欲抑制効果なのか、チラコイドの粉末を溶かしたドリンクがどろっとしていたかは微妙なところではあります。

ただ、朝チラコイドを飲んだら昼食までに何か食べてしまおうという気持ちにはならなかったのでそこはよかったのかなと思います。

チラコイドのまとめ

ほうれん草から抽出された成分の「チラコイド」。

チラコイドを溶かしたドリンクはかなり腹持ちがよいのでこれで置き換えダイエットをしたら次の食事まではストレスなく過ごすことができるのでとてもよかったなと思います。

甘い味が好みの方は牛乳に溶かして飲むのがおススメですよ。

気になった方は公式HPを見てみてくださいね。

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ソフィア

ソフィア

ソフィアと申します。8歳と4歳の2人の女の子のママです。 神奈川県生まれで現在は都内在住。一昨年までは夫の転勤で各地を転々としていました。 大好きな美容のことや日々のライフスタイルについて書いていきます!

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